Welkom bij Zelf-Verdediging Centrum Noord

Het centrum dat een oplossing biedt voor het toenemende geweld op straat en het daarbij inherent zijnde gevoel van onveiligheid.

Bij Zelf-Verdediging Centrum Noord kun je terecht voor:

       - Commando Krav Maga
       -  Ninjitsu "Modern Style" (Combat Sequens )
       - Kapap
       - Persoonlijke coaching
       - ISF Training System (Conditietraining)
       - Anti Rape seminars
       - Close Combat seminars
       - Privé training
       - Workshops

Zelfverdediging
Men denkt bij zelfverdediging vaak aan "vechtsport" en het vermogen zich fysiek te weren tegen een agressor of agressors. Uiteraard is dit waar, maar dit is niet de hele waarheid vanzelfverdediging.

Wanneer men te maken krijgt met agressie en zelfs fysiek geweld, waarbij men wordt aangevallen en men gedwongen wordt zich te verdedigen, onstaat er stress op twee gebieden:

    1.fysiek ontstane stress(bijvoorbeeld spierverzuring, ademhalingsproblemen)
    2. psychisch ontstane stress(bijvoorbeeld angst voor pijn, frustratie en boosheid)

Bij het leren van een adequate zelfverdediging, zullen dan ook beide gebieden getraind moeten worden. Bij ZVCNoord nemen wij dit zeer serieus, daarom krijgt iedereen die bij ons traint ook persoonlijke coaching. Dit houdt in dat een instructeur een soort persoonlijke coach is, die kijkt of je niet teveel traint, dus dat je lichaam ook de nodige rust krijgt, daarbij houdt de instructeur ook de mentale toestand in de gaten.

Starten bij ZVCNoord
Bij het starten van een cursus bij ZCVNoord wordt een soort van intake gehouden. Deze intake bestaat uit een gesprek met de instructeur en een fysieke test. Samen met de instructeur wordt er een trajectplan gemaakt gebaseerd op persoonlijke verwachting en de mogelijkheden die de persoon in kwestie heeft. Deze intake vindt plaats voor, tijdens of na de training.

Instructeurs
Niet elke goede vechter is een goede instructeur en niet elke instructeur is een goede vechter. Dat hoeft ook niet, een goede instructeur moet wel een goed inzicht hebben en een goede coach zijn. Een goede instructeur, haalt het beste in zijn leerlingen naar boven.

Bij ZVCNoord is iedereen leerling, ook een instructeur. Er is nergens ter wereld iemand die alles weet, dus ook een instructeur weet niet alles. Er is altijd meer te leren, dit is de instelling die wij verwachten van onze instructeurs. Aan instructeurs worden ook strenge en specifieke eisen gesteld. Een instructeur moet regelmatig “bijgeschoold” worden. Instructeurs volgen minimaal eens in het jaar een seminar waar ze hun ervaringen kunnen delen met andere instructeurs. Op deze manier waken wij bij ZVCNoord over de kwaliteit en realiteit van onze lessen.

Wil je instructeur worden? ZVCNoord organiseert instructeurs cursussen in "Kapap", "ISF Training System" en "Ninjitsu". Denk niet dat een instructeurscursus makkelijk is en dat je zomaar even instructeur kan worden. Zoals hierboven al genoemd, aan instructeurs worden zware eisen gesteld. Een cursus bestaat uit het volgen van een speciaal programma, waar zowel mentaal als fysiek gewerkt zal moeten worden. Vraag naar de mogelijkheden maar besef dat niet iedereen een goede instructeur kan worden.

Geen fysiek centrum
ZVCNoord heeft zelf geen “fysiek”centrum, wij werken nauw samen met bestaande sportscholen, om niet een concurrerende positie in te nemen maar meer een samenwerking te bewerkstelligen om zo, het aanbod en mogelijkheden van bestaande centra te vergroten.

Privéles
Bij ZVCNoord is het ook mogelijk om in kleine groepjes vanaf 2 personen te trainen, of zelfs privélessen te krijgen. Heb je een vriend of vriendin en je wilt wel aan zelfverdediging doen maar je vindt het vervelend om in een zaal met 20 anderen samen te trainen? Dan is dit misschien een goede mogelijkheid! Voordelen van deze lessen is dat je de instructeur voor jou alleen hebt en erg flexibel bent wat betreft het tijdstip van trainen. De trainingen kunnen in een zaal maar ook gewoon in de buitenlucht plaatsvinden. Privéleerlingen worden geaccepteerd na een persoonlijk gesprek waarin duidelijk wordt besproken wat het doel van de training is en wat de cursist(en) wil(len) bereiken. Heb je geen duidelijk doel voor ogen, is dat natuurlijk geen probleem. Lekker trainen kan een doel op zich zijn. Vraag naar de mogelijkheden! 

Interesse?
Heb jij of heeft jouw sportschool interesse in de mogelijkheden die ZVCNoord biedt? neem dan contact met ons op, dit kan via de contactgegevens welke u kunt vinden op de contactpagina. U kunt eenvoudig gebruik maken van het "contactformulier", een mailtje sturen of telefonisch contact met ons opnemen.